Bola Basket Cara Menangkap Bola Basket Dengan Baik Dan Benar Penjaskes Co Id

Bola Basket Cara Menangkap Bola Basket Dengan Baik Dan Benar Penjaskes Co Id

Cara menangkap dalam permainan bola basket mini. Menangkap bola merupakan salah satu teknik dasar yang harus dikuasai dalam permainan bola basket. Cara menangkap bola pada permainan bola basket.

Bola diterima dengan telapak tangan terbuka lebar dan jari-jari tangan terentang serta pergelangan tangan yang rileks. Ketika bola telah berada di telapak tangan rentangkan tangan selebar mungkin dan kemudian bola ditarik ke arah badan.

Setelah mempelajari beberapa teknik mengoper bola basket selanjutnya yang kita perlu pelajari adalah cara menangkap bola basketDalam permainan basket bola dioperkan dari satu pemain ke pemain yang lain dalam kondisi yang seperti ini pemain harus mengetahui teknik menangkap bola basket yang baik dan benar sesuai dalam aturan yang terdapat dalam olahraga basket. 12 Cara Menangkap Bola Basket yang Benar dan Pola Latihannya - Salah satu teknik dasar yang harus dikuasai namun terkadang di abaikan yaitu teknik menangkap bola dalam permainan bola basket.

Teknik ini meskipun terbilang cukup mudah namun juga ada langkah-langkah tersendiri agar tangkapan bola baik. Ada berapa cara menangkap dalam permainan bola basket mini.

Mar 19 2020 3 min read Bola Basket Cara Menangkap Bola Basket Dengan Bola Basket Cara Menangkap Bola Basket Dengan Baik Dan Benar Cara Menangkap Bola Basket Materi kali ini akan membahas dan menjelaskan. Olahraga Nov 24 2019 1 min read.

Bola Basket Mini merupakan modifikasi permainan bola basket standar yang telah disesuaikan dengan kebutuhan anak sekolah dasar. Dasar pemikiran bola basket mini adalah jangan membuat anak-anak memainkan permainan yang tidak cocok untuk perkembangan fisik dan mental tetapi perubahan permainan dewasa yang sesuai dengan mereka.

Permainan bola basket mini merupakan hasil modifikas dari permainan bola basket sesungguhnya supaya anak-anak dapat tetap bisa bermain bola basket sedangkan di indonesia bola basket mini ini jarang ditemukan karena masih jarang khususnya pada jenjang pendidikan SD dan SMP mengadopsi permainan bola basket mini tersebut. Dalam permainan basket terdapat banyak teknik dasar yang bisa anda pelajari diantaranya yaitu teknik mendribble bola teknik melempar bola teknik menangkap bola teknik shooting dan juga teknik rebounding.

Selain itu juga terdapat beberapa teknik tanpa bola dimana mengajarkan anda bagaimana cara merebut bola dari lawan dan teknik defense. Variasi Dalam Permainan Bola Basket Lengkap Beberapa gerak dasar permainan bola basket yang disajikan dalam bab ini adalah sebagai berikut.

Melempar dan menangkap Melempar dan menangkap bola banyak dimanfaatkan untuk memberikan bola kepada teman seregu. Passing adalah memberikan bola ke teman seregu.

Prinsipnya harus mudah diterima dan tidak direbut lawan. Peraturan Permainan Bola Basket.

Sebelum melakukan praktik permainan bola basket harus mengetahui peraturan dasar dalam permainan bola basket. Peraturan dasarnya yaitu.

A Jumlah Pemain Satu Tim. Pertandingan terdiri dari dua tim.

Setiap tim terdiri dari 12 orang pemain dan maksimal 5 orang pemain yang ada di lapangan. Teknik ini dilakukan dengan cara mengoper bola pada jarak sepinggang dan diarahkan lurus kepada penerima.

Teknik Menangkap Bola Basket Sumber Gambar. Setelah kalian belajar mengoper bola teknik yang harus kalian kuasai selanjutnya adalah teknik menangkap bola.

Menangkap bola dapat dilakukan dengan satu maupun dua tangan. Lay-up adalah usaha memasukkan bola ke ring atau keranjang basket dengan dua langkah dan meloncat agar dapat meraih poin.

Lay-up disebut juga dengan tembakan melayang. Passing dan Catching Passing berarti mengoper sedangkan catching artinya menangkap.

Setiap pemula harus belajar mengenai cara mengoper dan menangkap bola dengan temannya. Ingat kemampuan mengoper dan menangkap harus sama.

Dalam permainan mini basket bola yang digunakan lebih ringan dan lebih kecil ukurannya serta posisi ring uga lebih rendah. Durasi waktu pertandimngan adalah 4 x 10 menit dengan waktu istirahat sebanyak 3 kali.

Dalam permainan bola basket terdapat dua wasit yang akan mengatur dan mengawasi jalannya pertandingan. Cara menggiring bola dalam permainan bola basket yang dibenarkan adalah Jul 17 2012 7 Teknik Dasar Trik Permainan Bola Basket.

Latihan olahraga basket yang baik dan benar untuk meraih poin dan menang tentu harus menguasai teknik dasar yang meliputi cara-cara penguasaan bola. Bermain dalam pertandingan tentu tak hanya tentang lawan tetapi juga ketrampilan.

5 Cara Melempar Bola Basket Yang Baik Dan Benar. Cara Melempar Bola Basket Olahraga basket adalah olahraga yang cukup populer di dunia.

Dimainkan oleh 5 pemain dalam satu tim dimana hanya ada 2 tim yang akan bertanding untuk memasukkan bola sebanyak banyaknya ke jaring lawan. Bermain bola basket tidak sekedar melempar bola berikut ini teknik cara melempar bola basket.

Bermain bola basket sudah menjadi salah satu kegemaran paling populer masyarakat kita disamping sepak bola dan bulu tangkis. Adanya materi pelajaran bola basket menunjukkan pentingnya cabang oah raga ini untuk dipelajari.

Tekanlah bola saat mencapai titik tertinggi ke arah bawah dengan sedikit meluruskan siku tangan diikuti dengan kelenturan pergelangan tangan. Menggiring bola dalam permainan bola basket dapat dibagi menjadi dua cara yaitu menggiring bola rendah dan menggiring bola tinggi.

Menggiring bola rendah bertujuan untuk melindungi bola dari jangkauan lawan. Bola basket merupakan olahraga permainan yang dimainkan oleh dua tim saling berhadapan dengan memasukan bola ke dalam ring basket atau keranjang lawan sebanyak-banyaknya dengan cara melempar.

Bola basket mini adalah bagian dari bola basket yang telah mengalami modifikasi yang diperuntukan untuk kategori kelompuk umur usia dini. Cara menangkap bola melambung pada permainan kasti Pada dasarnya permaianan kippers sama dengan permainan kasti baik dari segi teknik melempar menangkap maupun memukul bola.

Perbedaannya hanya pada permaianan kasti ada regu penjaga yang bertugas sebagai pelempar atau pemberi bola kepada si pemukul. Cara menggiring bola dalam permainan bola basket yang dibenarkan adalah Sekiranya anak anjing pemanas anda tidak berhenti menggigit yakinlah anda tidak bersendirian.

Kerana keturunan mereka anak anjing ini mempunyai reputasi sebagai segelintir di bahagian menggigit. Mengajar anak anjing untuk berhenti menggigit memerlukan kesabaran dan tekad.

Berdasarkan arah datangnya bola menangkap bola dapat dilakukan dengan tiga cara yaitu menangkap bola mendatar menangkap bola melambung dan menangkap bola menggelinding. Posisinya dapat kamu perhatikan pada gambar berikut.

Menangkap bola dalam permainan kasti ada dua cara yaitu menggunakan dua tangan dan satu tangan.

penjaskes.co.id